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水溶性。和所有B族中的维生素一样，多余的B1不会贮藏于体内，而会*排出体外。所以，必须每天补充。
在体内参与糖类的代谢作用。
维生素B1被称为精神性的维生素，这是因为维生素B1对神经组织和精神状态有良好的影响；
维生素B1的计量单位是毫克（mg）
维生素B1为*。维生素B1肌肉注射吸收快而*，口服吸收有限，在体内贮存较少，过量部分以原形由肾排出。维生素B1在体内形成焦磷酸硫胺，参与糖代谢中丙酮酸、α 酮戊二酸的氧化脱羧反应，缺乏时糖代谢发生障碍。还与保持神经传导心血管、消化等系统和皮肤的正常功能有关。
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