环保在线 您好，欢迎来到环保在线！

行业产品

  • 行业产品

上海华壹生物科技有限公司


当前位置：上海华壹生物科技有限公司>公司动态>什么食物含铁多？含铁量多的食物有哪些？

产品分类 品牌分类


    暂无信息

上海华壹生物科技有限公司

经营模式：经销商

商铺产品：9954条

所在地区：上海上海市

联系人：销售部

询价 给他留言
公司动态

什么食物含铁多？含铁量多的食物有哪些？

阅读：366发布时间：2017-3-6

含铁量多的食物：
日常含铁多的食物主要有：动物中的肝、瘦肉、鱼、血、蛋黄等；植物中的黑木耳、大豆、小米、绿叶菜等，及海产中的海带、紫菜等。
食物中的铁分血红素铁及非血红素铁两大类，血红素铁容易被人体吸收，吸收率可为非血红素铁的约5倍。如对正常成人的研究，对食物中的血红素铁平均吸收率约为25，非血红素铁约为5.血红素铁为动物体内所含，如肝、瘦肉、血、鱼中的铁；非血红素铁多为植物所含，如豆、绿叶菜、木耳中的铁；但蛋黄中的铁也属非血红素铁，因蛋黄中含磷多，所含铁也不易吸收。我国居民食入铁不少，但血红素铁很少，缺铁性贫血发病率现在逐年增高。
上海华壹生物科技有限公司


商铺：https://www.hbzhan.com/st39446/

主营产品：生物试剂、ELISA试剂盒、对照品标准品、抗体抗原、动物血清、实验室耗材、培养基、染色液等产品。


环保在线 设计制作，未经允许翻录必究 .      Copyright(C) 2021 https://www.hbzhan.com,All rights reserved.

以上信息由企业自行提供，信息内容的真实性、准确性和合法性由相关企业负责，环保在线对此不承担任何保证责任。 温馨提示：为规避购买风险，建议您在购买产品前务必确认供应商资质及产品质量。

会员登录

×

请输入账号

请输入密码

=

请输验证码

收藏该商铺

请 登录 后再收藏

提示

您的留言已提交成功！我们将在第一时间回复您~