吸音降噪隔音板是在两块板之间安装橡胶层、减振材料或隔音毡等做成的，采用这种方法，在短期里可以在一定程度上提高隔音效果，但是其隔音效果会随着时间而逐渐降低。*，橡胶等材料在空气中会慢慢老化，导致其逐渐变硬而丧失弹性，从而导致隔音效果随着时间而逐渐降低。 另一方面，这种在两块板中间安装橡胶层或隔音毡层的做法，工程造价也非常高。是一种约束阻尼结构的阻尼隔音板，是由两块建筑板材，如石膏板，玻镁板，硅酸钙板，水泥压力纤维板等材料两两中间夹着一层高分子阻尼材料而形成，属于绿色建筑领域优选的新型材料。该隔音板因具有在阻尼层较大的声能转化消耗原理而使透射量大减，透声系数低，隔声量大大提升。同时带高分子阻尼材料的复合结构起到解耦消振的作用，使板材和系统的吻合效应大大削弱，隔声量提升明显。

吸音降噪隔音板选择的时候，一定要看该隔音板是否有实验室的检测报告。 国内在隔音检测上，需要对检测方的检测资质进行核实，至少具有中国计量认证CMA和中国合格评定国家认可委员会CNAS两家授权的(CNAS授权可同时使用ilac-MRA标志)检测机构和实验室才具备性。中国建筑材料测试中心、清华大学建筑环境检测中心、同济大学声学研究所在检测领域较为，但同济大学声学研究所因未具备CMA和CNAS资质而其报告被不良商家造假较多，需消费者慎重判断。